Muscles sollicités
20 Minutes HIIT Focus sur tes abdos !
Cette séance de cardio intense va solliciter ton corps dans sa globalité, mais surtout ta sangle abdominale.
Pense bien à t’équiper d’un bidon d’eau car tu vas sûrement le vider !
MouvementNon renseigné
Type d'exerciceNon renseigné
Muscles sollicitésNon renseigné
Difficulté
Durée20 min
Muscles sollicités
Cette séance de cardio intense va solliciter ton corps dans sa globalité, mais surtout ta sangle abdominale.
Pense bien à t’équiper d’un bidon d’eau car tu vas sûrement le vider !
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