Private coaching

7 raisons d'utiliser notre application mobile de coaching personnel sportif pour te remettre en forme

Gym Geneva fait peau neuve et se nomme désormais Featness, un nom qui résonne sur son objectif : la remise en forme, le fitness. Cet anglicisme maintenant passé dans l’usage courant désigne l’ensemble des exercices aidant à maintenir votre forme physique grâce à des exercices pratiqués à la salle de sport...qui se trouvent maintenant dans ta poche avec ton téléphone portable, sans oublier notre application de coaching sportif personnel à la maison !

Tu hésites encore à t’abonner à notre programme de remise en forme ? Voici 7 raisons pour franchir le pas...flexion, extension ! 

Raison n°1 : sculptes ton corps selon tes envies...quand tu le veux

La révolution du fitness digital est en marche, elle permet maintenant à tout le monde de faire du sport depuis son salon, sa salle de pause, à tout moment de la journée : stretching, cardio-training, endurance, tonification, prise de masse musculaire, travail de tes muscles profonds, de tes abdominaux ou perte de poids, tu peux sculpter ton corps selon tes propres objectifs sportifs. 

Notre programme de remise en forme de 6 semaines, personnalisable à souhait, t'aidera à travailler sur ton corps. Tu veux perdre du poids ? Profite donc de nos cours de cardio. Tu souhaites plutôt te raffermir pour avoir une silhouette tonique? Travaille alors tes abdos-fessiers pour tonifier ton corps, profite aussi de nos cours de fitness à la maison et de nos exercices de Pilates. Tu veux gagner en masse musculaire, nos exercices de musculation et de renforcement musculaire sauront ainsi te satisfaire. 

Notre programme personnalisé de remise en forme 6 semaines de coaching sportif répond ainsi aux besoins de chacun. À toi maintenant de commencer à dépenser tes calories, let’s go ! 

Raison n°2 : tout le monde a le droit à un coach sportif

Tout le monde a le droit de prendre soin de soi mais n’a pas forcément le temps de se rendre dans une salle de sport pour pratiquer une activité physique du fait d’une vie professionnelle ou personnelle hyper active.

Difficile donc d’atteindre tes objectifs sportifs quand tu n’as tout simplement pas le temps de te rendre dans une salle de fitness pour y pratiquer du sport en salle. Pas besoin de planifier en avance, tu choisis ton propre planning de cours qui t’aidera à te remettre en forme ! Ton coach sportif à la maison t’accompagnera jour après jour dans la bonne humeur !

Raison n°3 : rien ne t’empêche d’allier sport à la maison avec notre personnal trainer et de te défouler dans un club de sport

Si tu le peux, inscris-toi à notre abonnement de private coaching et rien ne t’empêche de t’inscrire dans une salle de musculation en même temps ! Tu auras alors accès aux machines de l’espace musculation de ta salle de sport favorite, aux haltères ou autres équipements sportifs...tout en suivant nos cours personnels via notre programme de remise en forme.

Suis nos différents exercices avec notre coach sportif personnel digital et profite de la qualité des équipements de ta salle de muscu préférée en même temps.

Si tu veux plutôt travailler ton rythme cardiovasculaire, perdre des calories et travailler tes abdominaux, idem tu peux t’exercer avec le tapis de course, le rameur, vélo elliptique de ton espace cardio en salle pour s'échauffer tout en suivant les conseils de notre entraîneur personnel sur mobile ! Que demander de plus ? 

Notre application est également un atout pour vous, les pratiquants habitués des salles de sport qui voudront compléter leur entraînement sportif sans devoir se rendre tous les jours dans leur salle de remise en forme préférée. 

Raison n°4 : vise tes points faibles et choisis les muscles que tu travailles en priorité

Notre application de personal training te propose un accompagnement personnalisé comme un coach sportif à domicile. Tu as notamment la possibilité de choisir les muscles du corps à travailler en particulier : biceps, quadriceps, trapèze, fessiers...organise tes propres programmes de musculation pour entretenir ta forme et te muscler selon tes propres objectifs.

Vise les points faibles qui te complexent ou que tu souhaites améliorer, et travaille les groupes musculaires que tu désires avec nos exercices spécifiques.

Raison n°5 : des professionnels du sport qui répondent à tes questions

N’hésite pas à nous contacter pour bénéficier de conseils de coachs sportifs si tu as des questions : quels exercices enchaîner tout en ayant un équilibre musculaire ?

Combien d'exercices pour une séance d’une heure, ou bien 1h30 ? Tu as sûrement pleins de questions, surtout si tu débutes dans la pratique du sport, ne brûle donc pas les étapes et demandes conseil. Si tu es un professionnel, que tu as déjà l’habitude d’utiliser des équipements de musculation, que tu connais déjà les postures à adopter lors des exercices, mais que tu as besoin de conseils personnalisés, nous répondrons à toutes tes questions !

Raison n°6 : une application qui mixe coach sportif et nutritionniste

Un coach privé sportif et un nutritionniste en même temps dans ta poche, que rêver de plus ? En s'abonnant à Featness, tu as la possibilité de créer ton propre plan alimentaire personnalisé si ton objectif est notamment de perdre du poids et retrouver la ligne. Notre nutritionniste t’accompagne jour après jour dans ton alimentation. Pourquoi gâcher tous tes efforts avec un repas trop gras ? 

Mieux encore, nous te proposons notre service de calculateur de régime créé par ta propre nutritionniste à domicile, sur ton téléphone. Tu disposes en quelque sorte d’un centre de remise en forme dans ta poche qui allie la nutrition et la remise en forme dans une seule application. Featness dédie toute son attention à ton parcours sportif et diététique, qui suit ton rythme, selon ta corpulence et ta pratique sportive. 

Raison n°7 : recharge tes énergies en réservant une séance d’essai gratuite et en bénéficiant d’un remboursement

Tu hésites encore à t’inscrire à notre programme de coaching personnalisé ?  Bénéficie d’une séance découverte gratuite. Pas besoin de t’inscrire dans une salle et prendre rendez-vous, en seulement quelques clics tu fais du sport à la maison ! 

Bénéficie également d’un remboursement jusqu’à 800. - selon ton assurance complémentaire, mais nous t’assurons que tu vas adorer être accompagné par Featness ! 

Télécharge en quelques clics notre application, teste-la et dépense-toi ! RDV sur Google Play et l'App Store !

 

Publié le 28/07/2021