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As-tu envie de travailler un muscle en particulier ? Ou alors, tu as sûrement besoin de vérifier les mouvements avant de procéder à un exercice en salle ou lors de ta séance de sport à la maison pour éviter une blessure ? Nos vidéos d’exercices sont là pour t’aider : exercices avec machine, exercices sur banc de musculation, exercices avec ou sans matériel… avec Featness, tout est possible !
Tu en as assez des programmes hebdos classiques comme les programmes perte de poids ou prise de masse ? Justement, découvre nos programmes hebdos saisonniers qui t’aideront à reprendre le sport après les fêtes de fin d’année ou pour préparer ton bikini body à l’approche de l’été… Reste en forme toute l’année grâce à Featness !
Fléchisseurs de hanche, stretchs quads ou échauffement spécifique d’activation de tes hanches, Featness te propose une série de vidéos spécifiques pour t’échauffer et te dépenser à la maison, ou dans ta salle de fitness préférée.
Burpees, mountain climbers, squats, jumping jacks… à l’écoute de ces noms, ton cœur doit certainement s’emballer. Nos vidéos cardio sans équipement ou avec équipement n’attendent plus que toi. Une seule chose à faire : télécharge Featness.
